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Amazon.co.jp: 【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える 動ける。Amazon.co.jp: 【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える 動ける。DVD カラダがスーッとラクになる 可動域ストレッチ | 中里賢一 |本。【ゆがみを整える 動けるカラダのつくり方　ブリージングストレッチ　 古久沢靖夫DVD　】ブリージングストレッチとは…日常生活の「習慣」を見直し、カラダの根本から改善することを目的としたストレッチ。日本人の身体に見合った運動カリキュラムが構成されており、季節に応じて変化していくのもブリージングストレッチの魅力の一つである。まずは手首や足首など末端の関節からほぐし、徐々に身体の中心へとストレッチの範囲を広げて歪みのないしなやかなカラダを目指していきます。誰でも簡単にできるストレッチですが、カラダの歪みを整えるだけではなく、目や頭の疲れ、呼吸器系、婦人科系の症状に絶大な効果を発揮します。- 監修・監督: 古久澤 靖夫- 制作会社: 株式会社グリーンフィールド※ご覧いただきありがとうございます。傷汚れ等ございません。

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。DVD カラダがスーッとラクになる 可動域ストレッチ | 中里賢一 |本。特に、健康と美容の要である『骨盤』の弾力を養うことを重視している。新日本プロレスリング 秘蔵名勝負伝 DVD。【未開封新品】U.W.F. COMPLETE DVD BOX stage.2。Disc1「ブリージングストレッチ1」　(74分)本作のテーマである「全身の歪みを整える」ために必要となる、柔軟性を引き出すストレッチからスタートします。佐藤駿文　レズミルズ　ボディコンバット　41.49。柔術サンボUltimate Armbar 6DVDセット。Disc2「ブリージングストレッチ2」　(78分)腕や脚を使ってカラダの歪みや傾きを整えていくストレッチを紹介します。ケロケロ　レズミルズ　ボディコンバット　24.43.53。新品DVD　真・IポジションセミナーDVD 加藤廣直。また、多くの方が間違えて認識している、骨盤と肩甲骨の歪みの原因やメカニズムを分かりやすく解説し、正しい姿勢へと矯正させるノウハウを多数収録されています。F1 LEGENDS シリーズ 全20本セット ／ アイルトン・セナ。② 伝説の国際プロレス 1969‐1974 DVD‐BOX。こちらは3回程観た後、保管しておりました。スポーツ・フィットネス F1 GRAND PRIX 1989 DVD。ジュニーニョ　川崎フロンターレ　DVD。宜しくお願いいたします。スポーツ・フィットネス F1 Grand Prix 1991 DVD